PLANNING & TARIFS DE YOGA - WUTAO 2019-20

COURS COLLECTIFS ADULTES & ENFANTS 2019/20

Prix de base : gratuit

Référence : COURS COLLECTIFS ADULTES A PATIR 9 SEPTEMBRE 2019

Description

COURS COLLECTIF ADULTES & ENFANTS

A PATIR 9 SEPTEMBRE 2019

Le yoga proposé par l'association VIT'A FORME est un yoga ou du wutao qui s’adapte à chacun selon vos capacités du moment.

Il n’y a pas de but à atteindre, seulement l’envie de s’accorder un temps à soi, de retrouver une harmonie

Vous expérimentez et observez sur le tapis comment le corps fonctionne, ce qu’il vous dit.

Le travail respiratoire et postural privilégie la circulation de l’énergie.

Les postures permettent d’assouplir le corps, de se calmer, de se ressourcer (avec ou sans matériel)

Le cours propose un échauffement, des postures en lien avec le souffle et une relaxation pour vous régérer mais aussi vous ressourcer !

Une question : Contacter LINDA soit par mail vitaforme05@gmail.com, soit par tél. 0625245911

Infos sur les cours proposés :

* cours IYENGAR

lundi 19h-21h00 cours niveau débutant
mardi 9h30-11h cours niveau avancé*
mardi 19h30-21h cours niveau intermédiaire**
mercredi 8h-9h15 cours de surya namaskar (salutations au soleil)
mercredi 9h30-11h cours de pratique douce (postures dites de récupération et pranayama)

* 2 années minimum de pratique assidue et s'engager dans une pratique personnelle d'éléve en yoga, être autonome en Salamba Sirsasana (posture inversée sur la tête) et en Salamba Sarvangasana (posture inversée sur les épaules)

** 1 année minimum de pratique assidue afin de connaître les bases de la méthode Iyengar®, savoir se placer en Salamba Sarvangasana (posture inversée sur les épaules appelée aussi Chandelle)

AUTRES INFOS

Maintien du cours à partir de 3 inscriptions en ligne, textos directement au prof concernée ou encore par email vitaforme05@gmail.com

Cours la première semaine des vacances scolaires,
Des ateliers et stages seront proposés avec tarifs réduits pour les adhérents tout au long de l'année (pendant et hors vacances scolaire)
FERME pendant les vacances de NOëL

Pour un pratique sereine :
Une tenue confortable, une serviette, de l'eau.

ACTIVITE HATHA YOGA & VINYASA**

Abonnement hebdomadaire 230 euros

Abonnement illimité 325 euros

(Sur les abonnements tarifs réduit pour étudiants, chômeur de 10%

sur présentation d'un justificatif)

Carte 10 cours 90 euros

Trimestre 135 euros

Cours 12 euros

ACTIVITE IYENGAR**

Abonnement hebdomadaire 250 euros

Abonnement illimité 350 euros

Carte 10 cours 90 euros

Cours 12 euros

ACITIVITE YOGA ENFANTS**

Abonnement hebdomadaire 190 euros

Tarif réduit à partir du 2e enfant de 10%

Trimestre 80 euros

COURS 10 euros

ACTIVITE WUTAO **

Abonnement hebdomadaire 200 euros

Cours 10 euros

Envie de pratiquer plusieurs activitées, disciplines,

choisissez lors de votre inscription l'abonnement principal et L'OTPION PACERELLE

un supplément de 100 euros en plus de l'abonnement initial pour chaque discipline rajoutée à indiquer sur votre fiche d'inscription definitive.

** Ne sont pas inclus les 15 euros de droit d’adhésion de l’association

(permettant d’obtenir des avantages sur les stages, ateliers et permettant de participer à l'assurance de l'association...)

Toute souscription est définitive et ne peut être remboursée.

Lotus

BON A SAVOIR

ABONNEMENT 2019-2020

Vous pouvez vous préinscrire à un abonnement de votre choix ou le souscrire directement en ligne

En créant votre compte menbre dans un premier temps, puis dans ton compte membre et là vous avez le choix :

1- CLIC sur l'abonnement qui vous intéresse

2- DEUX CHOIX

- soit du valide ta commande directement et vous ferez votre paiement sur place, pour cela valide sans cliquer sur le logo paypal

- soit vous cliquez sur paypal, vous ferez le paiement en ligne directement.

Les tarifs qui sont indiqués, SONT INCLUS les droits de l'association, soit 15 euros l'année,

vous permettant d'avoir un tarif préférentiel pour stage, ateliers, de faire partie de la fédération sport et culture de france....

MERCI

A trés vite !

Conditions de réservation

Type de réservation :: Tranche horaire
Réservation par tranche de: 1 heure(s) 15 minute(s)
Prix de base :: gratuit
Réservation possible jusqu'à: 6 mois à l'avance

Localisation

3bis avenue maréchal FOCH
05000 GAP
France (métropolitaine)

Conditions particulières
Maintien du cours à partir de 3 inscriptions SAUF WUTAO
cours al première semaine des vacances scolaires,
Des ateliers et stages seront proposés avec tarifs réduits pour les adhérents.
FERME pendant les vacances de NOëL
Une tenue confortable, une serviette, de l'eau.

Réserver

Date

Tranche(s) horaire(s)

Options

PAIEMENT SUR PLACE

Nombre

Commentaires (12)

1. Moron | 09/09/2019

Bonjour,
dans le cadre de la semaine portes ouvertes je souhaiterais m'inscrire
aux cours de yoga du mercredi 12h20
et au wutao du vendredi soir
Merci à vous

lindagk (site web) | 09/09/2019

bonjour, merci pour votre message mais le cours de WUTAO de vendredi vient d'être annulé, Stéphanie ne peut pas assurer les cours, il y aura un atelier de programmé prochainement. En revanche, je vous inscrits pour le cours de mercredi à 12h20. bonne fin de journée LINDA GUIOT

2. Martine | 09/09/2019

Bonjour,
j aimerais pouvoir essayer un cours dans le cadre de la semaine porte ouverte
le jeudi 16h45...si vous avez encore une place, merci cordialement

lindagk (site web) | 09/09/2019

bonjour Martine, c'est noté pour jeudi à 16h45 Au plaisir de vous rencontrer. NAMASTE LINDA GUIOT

3. Françoise AMAR | 08/09/2019

Bonjour,
Je souhaite venir au cours de portes ouvertes ce mardi 10/09 à 18h05.
Est-ce possible? Françoise
Et mon mari souhaite venir le mercredi à 18h15 est-ce aussi possible? Rémi
Merci pour votre réponse

lindagk (site web) | 09/09/2019

bonjour françoise, c'est noté pour vous demain à 18h05 et votre mari Rémi mercredi à 18h15 A demain LINDA GUIOT

4. sophie henry | 04/09/2019

Bonjour,

Suite à notre échange téléphonique de ce matin, je souhaite m'inscrire pour cette semaine de portes ouvertes, au cours de mardi 18h05 et mercredi 8h. Merci
Sophie

lindagk (site web) | 04/09/2019

RE BONJOUR C'est noté pour mardi à 18h05 et mercredi matin à 8h00 merci A très vite sur le tapis LINDA GUIOT

5. Douay | 29/08/2019

Je choisi le cours de Hata yoga ,le plus facile je crois, le jeudi à 18h15.A tres bientôt. Christian Douay

lindagk (site web) | 29/08/2019

Bonjour Christian, C'est noté pour le jeudi à 18h15. Bonne journée. Au jeudi 12 septembre. LINDA GUIOT

6. MARQUET | 25/08/2019

Bjr,
POUR LE CRÉNEAU DE 18h
Merci
kty

lindagk (site web) | 28/08/2019

Bonjour, Je vous ai bien inscrite pour les créneaux de 18h lundi mardi et mercredi Vous avez du recevoir un email en ce sens N'hésitez à revenir vers nous. Namaste Linda GUIOT